skin care

গ্রিন টি পান করা আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য ভাল তবে এটি আপনার মুখে প্রয়োগ করা আরও ভাল। ফোলা চোখ এবং অন্ধকার চেনাশোনা সঙ্গে সংগ্রাম? চোখের চারপাশে গ্রিন টি ব্যাগ রাখুন। অবিলম্বে আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করতে চান? একটি সবুজ চা শীট মাস্ক উপর রাখুন! ক্যামেলিয়া সিনেনসিস … [Read more...] about ত্বকের যত্নে গ্রিন টি এর উপকারিতা(Benefits of green tea in skin care)

ড্রাগন ফল ড্রাগন ফল (যা পিতায়া নামেও পরিচিত, , বৈজ্ঞানিক নাম Hylocereus undatus) এটি এক প্রজাতির ফল, একধরনের ফণীমনসা (ক্যাক্‌টাস) প্রজাতির ফল, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে এর মহাজাতি হায়লোসিরিয়াস (মিষ্টি পিতায়া)। এই ফল মূলত ড্রাগন ফল হিসেবে পরিচিত। ড্রাগন ফল কত ধরনের /কত প্রকার … [Read more...] about ত্বকের যত্নে ড্রাগন ফলের ব্যবহার(Uses of dragon in skin care)

আগেকার দিনে পেয়ারা পাতা ফোটানো জল ছেঁকে নিয়ে কুলি করলে দাঁতের ব্যথা, দাঁতের নানা ধরনের রকম রোগ,প্রতিরোধ ক্ষমতা  মুখের ভেতরে দুর্গন্ধ অনেক কিছু দূর হয়ে যেত। তাহলে বুঝতেই পারছেন, পেয়ারা পাতা ঠিক কতখানি শক্তিশালী হয়ে থাকে । পেয়ারা পাতা দিয়ে  রূপচর্চা যদি আপনি নিয়ম করে করতে … [Read more...] about পেয়ারা পাতা দিয়ে রূপচর্চা(Beauty with guava leaves)

অ্যালোভেরা রূপচর্চার জন্য প্রাকৃতিক উপাদান ।অ্যালোভেরা পাওয়া গেছে ভিটামিন এ, সি এবং ই এটি ত্বকের এন্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। আপনি নিশ্চয়ই ভাবছেন, যে কাছে কাঁটা থাকে সেইটা দিয়ে আবার রূপচর্চা করা যায় ।হ্যাঁ আপনি ঠিকই শুনেছেন ,অ্যালোভেরা আপনার চেহারায় সৌন্দর্য বৃদ্ধি করবে … [Read more...] about অ্যালোভেরার উপকারিতা(Benefits of Aloe Vera)

ডাবের পানিতে পটাশিয়াম, সোডিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম আছে। এই উপাদানগুলো শরীরে উচ্চ রক্তচাপ, ইলেকট্রোলাইট, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করে। শরীরে এগুলোর কোনোটার পরিমাণ বেড়ে গেলে উচ্চ রক্তচাপ, ইলেকট্রোলাইট, ডায়াবেটিস ইত্যাদির ভারসাম্য বজায় নাও থাকতে পারে। আবার এটি রক্তচাপ … [Read more...] about ডাবের পানির উপকারিতা ও অপকারিতা(Advantages and disadvantages of bottled water)